Meia Lua

A Meia Lua é um acessório que desenvolve o alongamento, descompressão e flexibilidade da coluna vertebral.

É um ótimo complemento para exercícios de solo, possibilitando novas variedades de exercícios.

Fortalece tronco, costas, ombros, pernas e abdômen. Melhora a capacidade respiratória, equilíbrio e coordenação motora.

Conheça o que esse “pequenino” pode fazer com seu abdômen aqui no Belcorpus Pilates Studio.