Step Barrel (Spine Corrector)

O Step Barrel, também chamado de Spine Corrector, é um pequeno acessório para exercícios de Pilates, cuja forma assemelha-se muito a de um apito. Tamanha simplicidade e discrição costumam gerar desconfianças. Para a surpresa de muitos iniciantes no Pilates, os exercícios realizados no Step Barrel causam muitos benefícios aos seus praticantes. O aparelho é apropriado para atingir a postura correta e também para quem deseja trabalhar a região abdominal, e os músculos de ombros e peito. Além disso, é muito eficaz no tratamento de doenças como escoliose, osteoporose e artrite. O melhor de tudo, é que o Step Barrel é um aparelho muito versátil. É possível fazer diversos exercícios, focando em diferentes partes do corpo, tais como, o tronco, as costas, os ombros e as pernas.