Lira Circense

A lira é um aparelho de origem circense que tem como base exercícios acrobáticos. É um aro de metal, que recebe revestimento para facilitar a pegada, no qual são executadas diversas posturas e pode ser utilizada com uma ou duas pessoas ao mesmo tempo.

A lira recebeu esse nome porque no passado era um quadrado e tinha adornos nas laterais o que a tornava parecida com o instrumento musical, com o passar dos anos se tornou o aro de metal que conhecemos hoje.
É possível fazer trabalhos de flexibilidade, força, elegância, suavidade e graciosidade através de exercícios que o aluno irá realizar em toda a sua circunferência.
Trabalha intensamente o CORE, membros inferiores superiores.

 

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