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Pilates
Pilates é um método de alongamentos e exercícios físicos que se utiliza do peso próprio corpo em sua execução.
É um método de reeducação do movimento composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura, prevenir e tratar lesões…
Osteopatia
A Osteopatia utiliza várias técnicas terapêuticas manuais entre elas a da manipulação do sistema musculoesquelético (ossos, músculos e, articulações) para ajudar no tratamento de doenças. A Osteopatia tem ampla indicação, podendo ser usada desde tratamentos pediátricos até tratamentos para pessoas com idade mais avançada.